situsjodoh.com

Sinema, Kunjungan Museum Mei Menangkal Depresi di Lansia: Studi

Posted 2018/12/17 21 0

Depresi (Kredit Foto: Unsplash)
                                    
                                    London, 17 Desember: Kunjungan rutin ke bioskop, teater atau ke museum dapat secara dramatis mengurangi kemungkinan depresi di usia tua, sebuah penelitian mengklaim. Para peneliti di University College London di Inggris menemukan hubungan yang jelas antara frekuensi 'keterlibatan budaya' dan kemungkinan seseorang di atas 50 mengalami depresi.
Penelitian ini adalah yang pertama menunjukkan bahwa kegiatan budaya tidak hanya membantu orang mengelola dan memulihkan diri dari depresi tetapi sebenarnya dapat membantu mencegahnya.
Studi yang diterbitkan dalam British Journal of Psychiatry, menemukan orang-orang yang menghadiri film, permainan atau pameran setiap beberapa bulan memiliki 32 persen lebih rendah risiko terkena depresi, dengan mereka yang menghadiri sebulan sekali atau lebih memiliki risiko 48 persen lebih rendah. Dapatkah Depresi Menyembuhkan Berpikir Positif? Gejala, Perawatan & Perawatan Gangguan Kesehatan Mental yang Dijelaskan Oleh Ahli.
"Secara umum, orang tahu manfaat dari makan lima hari mereka dan olahraga untuk kesehatan fisik dan mental mereka, tetapi ada sangat sedikit kesadaran bahwa kegiatan budaya juga memiliki manfaat yang sama," kata Daisy Fancourt, penulis utama studi ini. . "Orang-orang terlibat dengan budaya untuk kesenangan murni melakukan hal itu, tetapi kita perlu meningkatkan kesadaran akan manfaat mereka yang lebih luas juga," kata Fancourt.
Studi ini melihat data pada lebih dari 2.000 orang di atas usia 50, yang mengambil bagian dalam Bahasa Inggris Longitudinal Study of Aging (ELSA) yang telah lama berjalan.
Para peneliti dapat melihat data yang dikumpulkan dari jawaban orang untuk kuesioner dan wawancara satu-ke-satu selama sepuluh tahun.
Ini termasuk informasi tentang seberapa sering mereka mengunjungi teater, konser atau opera, bioskop, galeri seni, pameran atau museum.
Bahkan ketika hasilnya disesuaikan untuk memperhitungkan perbedaan usia, jenis kelamin, kesehatan dan tingkat kekayaan, pendidikan, dan latihan mereka, manfaat dari kegiatan budaya tetap jelas. Manfaat itu juga terlepas dari apakah orang-orang memiliki kontak dengan teman dan keluarga atau mengambil bagian dalam kegiatan sosial seperti klub dan masyarakat. Para peneliti percaya kekuatan dari kegiatan budaya ini terletak pada kombinasi interaksi sosial, kreativitas, rangsangan mental dan aktivitas fisik yang lembut yang mereka dorong.
                                    

situsjodoh.com
situsjodoh.com